快乐心情-怎样保持快乐心情

亲近自然,心之畅然也沐小远。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。沐小远祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*)……1保持健康,有健康的身体才有快乐的心情.2.充份的休息,别透支你的体力.3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快.4.爱你周围的人并使他们快乐.5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人.7.真正的去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物8享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上.9身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕.10每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静.11去看部喜剧片,大笑一场.12给心爱的人一个惊喜.

其实这只是一种情绪、心态问题,心态可以把握,想快乐,很简单,只要你动起来,专注你正在做的事,释放自己的情绪,你就可以换一种情绪。

譬如:学习、唱歌、跳舞、运动、旅游,做家务(修理东西)修好以后很有成就感,心里会感到很快乐。

关于做什么,要先问问自己:“我到底要什么?

所以,光想不做,是永远不会获得机会成功的。

对于今天的我们,更应该这样。今天的社会,为我们每个人都提供了更多的机遇,为我们搭设了更多的舞台。

有了想法,大胆实践,不管前进的的道路如何艰险,只要你披荆斩棘,勇往直前,成功终究有一天会向你招手。

当幻想和现实对立时,你要么被痛苦击倒,要么将痛苦踩在脚下。

有些事情我们无法控制,但能控制自己,命运是掌握在自己的手里,现在做的事不知道对与错,直到老死才知道,那我们现在要尽力做好每一事,等待老去。

眉开眼笑心花怒放兴致勃勃兴致盎然满面春风乱蹦乱跳欢呼雀跃手舞足蹈兴奋异常开怀大笑他高兴的压抑不住心跳!

好像有一股甜滋滋清凉凉的风,掠过我的心头!

一阵醉人的快乐浸透了她的心!他心里高高兴兴,像有一只小鸟在那唱歌!

他说不清楚,只知自己是一只快乐的鸟儿!

心情愉快:心旷神怡,怡然自得,乐不思蜀,心花怒放欣喜若狂笑容可掬喜上眉梢笑逐颜开乐不可支喜气洋洋眉飞色舞满面春风带苦字的:苦中作乐,苦不堪言,苦口婆心,千辛万苦,一倒苦水,爱别离苦,志坚行苦,不胜其苦,含辛茹苦,用心良苦